여러분 있잖아요..저는요..여러분들이 이 과정을 즐기시면 좋겠어요 | 최인철 굿 라이프 리뷰

우리는 모두 행복하고 의미 있는 삶을 살고 싶어 합니다. 그러나 때로는 삶의 고난과 어려움 속에서 행복과 만족을 찾기 어려울 때가 있습니다. 이때 우리는 어떻게 해야 할까요? 저는 쉬는 날이면 일본 에니메이션을 주로 보는데, 일본 만화 중에서 가장 재밌는 작품을 하나만 고르라고 하면 저는 단연코 "헌터X헌터"를 고릅니다. 이 만화는 헌터로 성장하는 주인공의 성장스토리를 그리는 만화인데요, 그 만화에는 우리의 인생사를 관통하는 명대사가 나옵니다.

진: 그 과정을 즐겨라. 아주 많이 말이야. 갖고 싶은 것보다 더 소중한 것이 분명 그쪽에 와있을테니까.

결과에 집착하기보다는 그 과정 자체를 즐기는 것. 목표를 달성하는 과정에서 만나는 사람들과 겪는 경험들과 시간들이 고난이라면 고난이지만 그러한 고난을 즐기려고 좋아하려고 하는 게 행복한 삶을 사는 비결이 아닐까 싶습니다. 오늘 소개해드릴 "굿 라이프"라는 책은 행복과 만족을 찾는 데 필요한 소중한 지혜를 담고 있습니다. 이 책은 삶의 다양한 측면을 다루면서, 진정한 의미 있는 삶을 이루기 위해 필요한 마음가짐과 행동을 제안합니다.

"굿 라이프"는 최인철 교수의 최신 저서로, 그의 세계적인 베스트셀러인 "프레임" 이후 12년 만에 출간되었습니다. 이 책은 행복과 인생의 프레임을 다루며, 좋은 프레임으로 세상을 바라볼 때 찾아오는 행복과 삶의 가치를 탐구합니다. 최인철의 접근은 심오하면서도 현실적이며, 독자들에게 새로운 시각과 깨달음을 제공할 것으로 기대됩니다. "굿 라이프"는 우리가 행복과 만족을 찾는 데 필요한 지혜를 제시하고, 독자들에게 인생을 즐기고 의미 있게 살아가는 방법을 안내합니다. 최인철 교수는 행복을 실현하기 위한 중요한 가치와 원칙을 탐구합니다.

이 책은 우리가 자신의 삶을 보다 깊이 있게 이해하고, 행복과 만족을 이루는 데 필요한 요소들을 다양한 각도에서 살펴봅니다. 그의 접근은 외부적인 조건이나 재화의 축적에만 의존하는 것이 아니라, 내적인 성장과 마음가짐의 변화를 통해 행복을 찾는 것을 강조합니다. "굿 라이프"는 행복과 의미 있는 삶을 조화롭게 이루는 방법에 대한 깊은 통찰력을 제시합니다. 저자는 행복을 단순히 외적인 쾌락이나 만족으로 한정하지 않고, 내적으로 깊은 만족과 의미 있는 삶을 향한 여정으로 정의합니다. 그는 의미 있는 삶을 살아가는 것이 행복을 실현하는 핵심이라고 강조하며, 목표 설정과 그것을 향한 노력을 통해 삶에 의미를 부여하는 것이 중요하다고 설명합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 가치관과 목표를 다시 생각하고, 의미 있는 방향으로 삶을 이끌어 나갈 수 있는 영감을 받을 것입니다. "굿 라이프"에서는 행복에 대한 다양한 관점을 탐구하고 이를 통해 행복의 본질을 깊이 있게 이해하는 데 도움을 줍니다.

행복이란 개념이 단순한 것이 아니라, 다양한 차원을 가지고 있음을 "굿 라이프"에서 명확히 합니다. 행복은 일상의 소소한 순간부터 깊은 내적 만족과 의미 있는 삶의 발견에 이르기까지 다양한 형태를 띠고 있습니다. 저자는 독자들에게 행복의 본질을 이해하고, 자신의 삶에 적용하는 데 있어서 넓은 시야와 폭넓은 관점을 가지도록 격려합니다. 행복이란 외부적인 조건이나 상황에 의해 단적으로 결정되는 것이 아니라, 내적인 상태와 마음가짐에 크게 영향을 받는다는 사실을 강조합니다. 행복은 자신의 가치관과 목표를 찾아가며 내적인 변화와 성장을 경험하는 과정에서 비로소 실현될 수 있다는 것을 알려줍니다. 행복이란 단순히 외부적인 조건에 의한 단기적인 만족이 아니라, 보다 깊고 지속적인 내적인 만족과 의미 있는 삶의 발견을 의미한다는 점을 상기시킵니다. 이를 위해 저자는 자아 발견과 내적인 변화를 통해 자신의 삶을 보다 의미 있게 채워 나갈 수 있는 다양한 방법을 제시합니다. 행복을 찾는 여정에서 다양한 측면을 고려하고 깊이 있게 이해하는 데 도움을 줄 것으로 기대됩니다.

최인철 교수는 "심리주의자의 기술"과 "환경주의자의 기술"을 융합하여 행복과 만족을 찾는 방법을 제시합니다. 그는 내적인 안정과 외적인 쾌락을 조화롭게 이루는 것이 행복을 찾는 핵심이라고 말하며, 내적 조화와 외부 환경의 즐거움을 함께 추구하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 내적 상태와 외부 환경을 조화롭게 조절하며, 행복과 의미 있는 삶을 동시에 실현할 수 있는 방법을 배울 수 있습니다. 저자는 내적인 안정과 외적인 쾌락을 조화롭게 이루는 것이 행복을 찾는 핵심이라고 말하며, 내적 조화와 외부 환경의 즐거움을 함께 추구하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 내적 상태와 외부 환경을 조화롭게 조절하며, 행복과 의미 있는 삶을 동시에 실현할 수 있습니다. 이 두 가지 접근 방식을 상황에 맞게 유연하게 활용하는 것이 중요하며, 각각의 장단점을 이해하고 적절히 활용함으로써 행복과 만족을 찾을 수 있습니다.

"굿 라이프"는 우리가 행복과 만족을 찾는 데 필요한 지혜를 제시하고, 의미 있는 삶을 살아가는 방법을 안내합니다. 행복은 외부적인 조건에 의해 결정되는 것이 아니라 내적 상태와 마음가짐에 크게 영향을 받는다는 점을 강조하며, 이를 통해 독자들은 자신의 삶을 보다 의미 있게 채워 나갈 수 있습니다. 최인철은 행복과 관련하여 다양한 인용구를 제시하여 독자들에게 깊은 생각을 하도록 유도하고 있습니다. 이러한 접근은 현대 사회에서 삶의 질과 행복에 대한 관심이 높아지는 가운데 매우 중요한 역할을 합니다. "굿 라이프"는 우리가 행복과 만족을 찾는 데 필요한 지혜를 제시하고, 의미 있는 삶을 살아가는 방법을 안내합니다. 그것은 우리가 어려운 시기에 빛과 희망을 찾을 수 있도록 도와줍니다. 이 책을 통해 우리는 삶의 진정한 가치를 발견하고, 행복과 만족을 실현할 수 있는 길을 찾을 것입니다.

굿 라이프를 읽으면서 행복과 만족에 대한 많은 생각이 들었습니다. 특히 최인철 교수가 내적 안정과 외적 쾌락을 조화롭게 이루는 것이 행복을 찾는 핵심이라고 강조하는 부분이 저에게 큰 인상을 남겼습니다. 책을 읽으면서 제 삶에서 외적인 조건뿐만 아니라 내적인 상태와 마음가짐에도 주의를 기울이게 되었습니다. 이전에는 성공과 행복을 외부적인 성과나 물질적인 것으로만 측정했지만, 굿 라이프를 읽으면서 진정한 행복은 내적인 만족과 의미 있는 삶에서 비롯된다는 것을 깨달았습니다. 행복과 만족을 찾는 과정에서 내면과 외면, 즉 내적 안정과 외적 쾌락을 조화롭게 이루는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다. 이를 통해 일상 속에서 조금씩 변화를 만들고자 노력했습니다.

지난 월부학교에서 라즈베리 튜터님께서 해주셨던 말들이 이와 일맥상통 하는 것 같습니다. '과정을 즐기라'는 튜터님의 말씀은 단순하게 부동산 투자 경험을 늘리고 자산을 늘리는 것을 넘어, 내적으로 내가 좋아하는 일을 하고 있다는 만족감을 찾을 수 있도록 이끌어주신 게 아닐까 싶습니다. 그래서 요즘에는 내면의 안정과 만족을 증진시키기 위해 자기확신과 시각화에 시간을 할애하고 있습니다. 또한 외부적인 성공만을 추구하는 것이 아니라 제가 진정으로 즐기는 활동에 더 많은 시간을 투자하기로 했습니다. 이전에는 시간이 부족하다는 핑계로 임장보고서를 기한 안에 제대로 작성하지 못하고 소홀히 하는 경향이 있었습니다. 그러나 "굿 라이프"를 읽은 후에는 시간을 관리하는 방법을 고민하면서 시간 낭비를 줄이고 내가 좋아하는 파트에 더욱 힘을 실어보고 집중하기로 했습니다. 이를 통해 나 자신에 대한 만족감을 높일 뿐만 아니라 행복을 느낄 수 있는 순간들을 더 많이 경험할 수 있을거라 생각합니다. 외부적인 성공에만 집중하는 것이 아니라 내적으로 성장하고 발전하는 것이 행복과 만족을 찾는 데 중요하기 때문입니다.

일상에서도 매일의 바쁜 업무와 스트레스 속에서도 간단한 것에 감사함을 느끼는 연습하고 있습니다. 물론 감사일기를 통해 글로 옮기면 더욱 좋지만, 감사일기에 남기지 않더라도 마음 속으로 감사하다고 말하는 것만으로도 의미가 있습니다. 매일 밤 잠들기 전에 하루 동안 있었던 좋은 일, 감사할 만한 사람들에 대해 생각해보겠습니다.  또한 짝꿍과의 소중한 순간을 더 많이 쌓는 것이 내 행복과 삶의 진정한 가치를 찾기 위해 필요하다는 것을 인정해야겠다는 생각이 들었습니다. 이에 대해 사랑하는 사람들과 함께 이야기하는 시간을 갖고자 합니다. 이러한 변화들이 내 삶에 긍정적인 영향을 미치고 있고, 굿 라이프를 통해 얻은 지혜가 이를 이루는 데 큰 도움이 되었습니다. 이렇게 "굿 라이프"를 읽으면서 나 자신과의 대화를 더 많이 나누고, 내 삶에 만족하고 행복을 느낄 수 있는 방법을 찾기 위해 노력하고 있습니다. 이러한 변화들이 저에게 긍정적인 영향을 미치고 있고, 더 나은 삶을 살아가는 데 도움이 되었습니다.