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절제를 통한 삶의 변화 | 미즈노 남보쿠의 결코, 배불리 먹지 말것 풍요로운 시대를 살고 있는 우리는 언제든지 원하는 음식을 쉽게 접할 수 있다. 하지만 이러한 풍요 속에서 과식과 잘못된 식습관이 만연해졌고, 그로 인해 비만, 성인병, 소화 장애 등의 문제가 더욱 심각해지고 있다. 우리는 흔히 건강을 위해 운동과 식단 조절을 떠올리지만, 정작 중요한 핵심은 절제에 있다. 미즈노 남보쿠의 『결코, 배불리 먹지 말것』은 200년이 넘는 시간 동안 전해 내려오며 음식 절제의 중요성을 강조해온 책이다. 저자는 "사람의 길흉화복은 얼굴이 아닌 음식에서 결정된다"는 통찰을 바탕으로, 단순한 식습관의 변화가 개인의 건강과 운명까지 바꿀 수 있다고 이야기한다. 특히 그는 과욕과 과식을 경계하며, 절제된 식습관이 단순히 건강뿐만 아니라 삶의 전반적인 균형과 성공에도 영향을 미친다고 주장.. 2025. 2. 11.
[돈이 달리오] 딥마인드로 배우는 투자와 삶의 내면 성장 | 김미경의 딥마인드 리뷰 는 단순한 자기계발서를 넘어 삶의 본질과 인간 내면을 탐구하며, 내면에 잠재된 힘과 이를 활용하는 방법에 대해 철학적이고도 실질적인 메시지를 전달합니다. 김미경 선생님은 생각과 감정, 그리고 환경이 삶을 형성하는 방식을 통찰하며, 자기 이해와 성장을 위한 구체적 도구를 제시합니다.딥마인드란 무엇인가?책의 도입부에서 저자는 딥마인드를 우리의 내면 깊숙한 곳에 자리 잡은 잠재의식으로 정의합니다. 이 잠재의식은 우리 삶의 방향성과 선택을 결정짓는 중요한 요소입니다. 저자는 딥마인드를 스스로 인식하고 이를 개발할 수 있다면, 외부적 요인에 흔들리지 않고 삶을 주체적으로 살아갈 수 있다고 강조합니다. 독자들에게 딥마인드를 활용하는 구체적인 방법을 단계적으로 안내하며, 이를 통해 자기 삶의 주인공이 되는 길을 열어.. 2025. 1. 10.
도덕의 기준에 대한 끝없는 물음: 돈 후안 마누엘의 성찰 | 선과 악의 기준은 무엇인가? 책 리뷰 돈 후안 마누엘의 는 단순한 이야기 모음집이 아닌, 삶의 본질적 질문을 던지는 철학적 작품이다. 이 책은 중세 스페인의 귀족이자 작가인 돈 후안 마누엘이 자신의 정치적 경험과 지혜를 토대로 집필한 것으로, 도덕적 선택의 기준과 인간의 본성에 대해 깊이 고민하게 만든다. 책을 읽으며 나는 '선과 악의 기준은 무엇인가?'라는 질문을 스스로에게 던지며, 삶의 방향성을 다시금 점검하게 되었다. 이 책은 루카노르 백작과 그의 조언자인 파트로니오의 대화 형식으로 구성되어 있다. 젊은 루카노르 백작은 다양한 상황에서 어떻게 행동해야 할지 고민하며 파트로니오에게 조언을 구한다. 파트로니오는 각 상황에 맞는 비유적인 이야기를 통해 답을 제시하며, 독자들에게 도덕적이고 윤리적인 삶을 살아가는 데 필요한 지혜를 전달한다... 2025. 1. 5.
[제주바다 멘토님 칼럼필사 #29] 지금, 돈 없다고 미룰 때가 아닌 확실한 이유 (+지역별 투자금.XLSX) https://cafe.naver.com/wecando7/11342985?tc=shared_link칼럼에서 본 것1) 종잣돈이 적더라도 포기하지 말고 투자 기회를 찾고 행동해야 한다.2) 지방 부동산 시장에서도 저평가된 기회가 존재한다.3) 투자 기준과 안목을 배우면 적은 돈으로도 성공적인 투자를 할 수 있다.깨달은 점1) 종잣돈이 멈춰 있는지, 일하고 있는지 점검해야 한다.2) 투자와 배움의 과정을 고통이 아닌 성장의 즐거움으로 여겨야 한다.3) 안목과 기준을 익히면 새로운 시각으로 투자 기회를 볼 수 있다.나에게 적용할 점1) 종잣돈을 적극적으로 활용하는 투자 전략을 고민한다.2) 지방 시장의 저평가된 기회를 연구하고 실행 계획을 세운다.3) 배움과 실행을 통해 투자 기준과 안목을 키우고, 작은 금액.. 2024. 12. 18.
매거진 B 조수용님과의 인터뷰에서 배운 투자 원칙과 실행력 https://youtu.be/pwfea1vlGTk?feature=shared안녕하세요! 투자 원칙을 지키는 돈이 달리오입니다.오늘날 넘쳐나는 아이디어 속에서 무엇이 진정한 가치를 만드는지 고민해 본 적 있으신가요? 넘쳐나는 아이디어 속에서 진정한 가치는 무엇일까요? 이번에 매거진 B의 창시자 조수용님과의 인터뷰 영상을 보고 투자에도 접목해볼 부분이 있다고 생각해 정리해봤습니다.  1. 아이디어는 실행에 달려 있다세상에는 아이디어가 넘쳐나지만, 실행 가능한 가치를 가진 아이디어를 선별하고 실행으로 옮기는 것이 진정한 차이를 만든다는 관점이 인상적입니다. 이는 아이디어의 번뜩임보다 그것을 구체적으로 실현하는 과정과 행동력이 중요함을 강조하며, 실행력을 갖춘 사람들이 차별화를 만들어낸다는 말에 공감이 되었습.. 2024. 12. 14.
실패를 두려워하지 않는 삶의 기술 | 존 크럼볼츠 더 빠르게 실패하기 리뷰 존 크럼볼츠와 라이언 바비노의 "더 빠르게 실패하기(Fail Fast, Fail Often)"는 우리가 실패를 두려워하기보다는 이를 성장과 성공의 필수 요소로 받아들이도록 격려하는 책입니다. 우리 사회에서 흔히 부정적으로 여겨지는 실패를 오히려 삶의 성공과 행복으로 이어지는 중요한 과정으로 바라보는 독특한 관점을 제시합니다. 책 제목 그대로 이 책은 "빠르게, 자주 실패하는 것"이 어떻게 삶을 더 풍요롭게 만들고 성공으로 이끄는지 설명합니다. 그 중심에는 실패를 축적된 경험으로 보고, 일상에서 작은 실패를 반복하며 배우는 과정을 통해 점진적으로 더 나은 삶을 만들어가는 방법에 대해 통찰력 있는 메시지를 전달합니다. 책을 읽으며 제가 가진 실패에 대한 고정관념과, 그것이 제 삶과 선택에 어떤 영향을 미쳤는.. 2024. 12. 5.
IMF부터 금융위기까지... 산전수전 50대 차장님의 투자 이야기를 엿들었습니다 지난 수요일, 회사에서 내집마련을 주제로 강의를 진행하게 되었습니다. 월부에서 배운 지식을 나눌 수 있어 뜻깊은 시간이었습니다. 작년에 독서 특강을 했던 데 이어 올해는 내집마련 강의를 맡게 되었는데, 강의 후 몇몇 분들이 관심을 보여주셔서 큰 힘을 얻었습니다.강의 다음 날, 한 분이 점심을 함께하자고 제안해 주셨습니다. 덕분에 식사를 대접받고 산책하며 그분의 부동산 인생 이야기를 들을 수 있었는데요. 특히 50대 차장님의 경험담은 저에게 깊은 인상을 남겼습니다. 오늘은 그 이야기를 여러분과 나누고자 합니다.첫번째 내집마련의 경험차장님은 대기업에서 사회생활을 시작하며 남들보다 빨리 직장 생활을 시작했습니다. 일찍이 착실하게 저축한 덕에 1990년대에 5천만원 가까운 돈을 5년 만에 모았고, 이를 바탕으로.. 2024. 11. 21.
[제주바다 멘토님 칼럼필사 #12] 돈 없는 사람일 수록 반드시 따라해야 하는 것 https://cafe.naver.com/wecando7/10264894?tc=shared_link 제주바다 멘토님! 정말 진솔한 경험과 구체적인 조언을 나눠주셔서 감사합니다. 이 제주바다 멘토님께 얼마나 큰 영향을 미쳤는지, 또 저희가 놓치기 쉬운 돈과 목표 설정의 핵심을 돌아보게 하는 이야기들을 통해 저 역시 많은 것을 느낄 수 있었습니다. 현실을 직시하게 하고, 목표를 체계적으로 세우는 과정을 강조해 주셔서 진심으로 와닿았습니다. 특히 목표를 이루기 위해 구체적인 재정 계획을 세우고, 주간, 월간 목표로 현실과 연결시키는 방법은 정말 큰 인사이트였습니다. 실제 목표를 실현한 경험을 나눠주셔서 더욱 신뢰감이 생기고, 도전 의식이 생깁니다. 저 역시 목표 설정에 있어 ‘선택과 집중’의 중요성을 더 깊이.. 2024. 11. 8.
[제주바다 멘토님 칼럼필사 #10] 3천만원 가진 저는 뭐해야 되나요? https://cafe.naver.com/wecando7/10529548?tc=shared_link [제주바다] 3천만원 가진 저는 뭐해야 되나요?안녕하세요, 제주바다입니다. 1년에 종잣돈 1천만원만 모으면 소원이 없겠다고 생각했던 시기가 있었습니다. 2018년 지금으로부터 6년전, 한달에 50만원 저축하기도 어려...cafe.naver.com 본 것: 제주바다 멘토님의 경험에서, 투자 초기에 종잣돈이 적더라도 꾸준한 목표 설정과 실행이 중요함을 보았습니다. 지방 부동산 시장의 흐름을 이해하고, 전세와 매매가의 관계 속에서 기회를 찾으셨다는 점이 기억에 남습니다. 중소도시에서도 투자 기회를 포착하고, 남들이 무엇을 하든 자신만의 투자 기준을 따라가는 자세를 배워야겠습니다. 깨달은 것: 종잣돈이 많지 않더.. 2024. 11. 5.
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